رشد و افزایش عزت‌نفس
| شناسه | 19201 |
| شابک | 9644183983 |
| انتشارات | آسیم |
| سال انتشار | 1402 |
| نوبت چاپ | 18 |
| نام اصلي | Self steen |
| نويسنده | ماتیو مک کی - پاتریک فانینگ |
| مترجم | مهرناز شهرآرای |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 452 |
درباره این مورد
این کتاب که در 16 فصل سازمان یافته، برای 2 گروه از خوانندگان تدوین شده است: درمانگران، و کسانی که به طور خودانگیخته به پرورش و افزایش عزت‌نفس خود و دیگران علاقه دارند. محتوای کتاب ضمن دارا بودن یک مبنای قوی نظری شناخت‌درمانی با تاکید بر بازسازی شناختی بسیار کاربردی است. با استفا
ده از روش‌های بازسازی شناختی معرفی شده، با شناخت دقیق خودگویی‌های منفی، روبه‌رو شدن با تحریف‌های شناختی خود و ایجاد خودارزیابی‌های دقیق‌تر و مشفقانه‌تر، می‌توان مستقیما برای بالا بردن احساس خودارزشمندی مداخله کرد.
%15- 340,000 تومان
قیمت پیشین: 400,000 تومانتعداد:
